ad1

心脏病患者在饮食上要注意什么?现在就告诉你!

来源:中华健康2023-10-12 18:34阅读量:11438      

心脏病会导致心肌梗死、猝死等威胁我们生命的突发症状,是需要引起我们注意的一种慢性疾病,在日常生活中,心脏病患者的饮食护理是非常重要的,下面就跟大家具体说说心脏病患者在饮食上要注意些什么!

心脏病患者在饮食上要注意什么?现在就告诉你!

1、勿暴饮冰水,防心梗猝发

只要饮用三杯以上冰水,心电图几乎都有变化。由于短时间内用大量冰凉饮料诱发心绞痛,急性心肌梗塞者,临床上已屡见不鲜,不可不慎。

2、及时补水分,绿茶为首选

心脑血管疾病的患者突然发病死亡,跟很多原因都有关系,像突然出汗过多,没有及时给身体补充水分和血液骤然浓缩等都有一定的关系,而人们因为各自的身体素质不同,出汗多少也是不一样的,每日所需水分也不同。标准以每日1500毫升尿为准,只 要每日有1500毫升左右的尿量即表示人体内水分足够。研究表明,绿茶有强抗氧自由基作用,有良好的防癌、防动脉粥样硬化效果,是色、香、味俱佳的上乘饮料。

3、膳食是基础,红黄绿白黑

红是指红葡萄酒,每日饮50—100毫升,有助于预防冠心病。黄指黄色蔬菜,如胡萝卜、红薯、西红柿等,富含胡萝卜素,能减轻动脉硬化。绿指绿叶蔬 菜。白指燕麦粉、燕麦片,每日50克,能有效降低血甘油三酯、胆固醇。黑指黑木耳,每日5—10克,对降低血粘度、胆固醇有明显效果。

心脏病注重日常的护理,在饮食上注意事项很多,做好心脏病的护理工作可以更好地预防心脏病发作,希望大家都能够健健康康的!

郑重声明:此文内容为本网站转载企业宣传资讯,目的在于传播更多信息,与本站立场无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。

责任编辑:山歌

相关

茉莉花的功效与作用
茉莉花的功效: 茉莉花性寒、味香淡、消胀气,味辛、甘,性温,有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。 有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利...
2023-10-12 18:29
秋季润燥,不是所有雪梨都适合
讲到秋季润燥,最常用的方法莫过于冰糖炖雪梨了。市场售卖的梨有很多品种,有鸭梨、沙梨、贡梨、香梨等,这些梨原则上都可以统称为“雪梨”,不过广东省中医院芳村医院消化科主任陈延介绍,真正能起到清热生津、润燥化痰作用的,应该是皮...
2023-10-12 18:28
春季吃野菜要注意些什么?
春季万物生长,又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都比一般蔬菜丰富,而且还能转换一下口味,因此一直很受大众喜爱。然而,要做到健康吃野菜,有一些注意事项大家还是要明确: 不认识或易认错的不吃...
2023-10-12 18:23
广西建成区内“1至3小时城际高铁交通圈”
全国铁路日前实行第四季度列车运行图。记者从中国铁路南宁局集团有限公司获悉,此次调图后,广西实现区内高铁相邻主要城市间1小时通达、首府南宁去往区内所有地区3小时通达的“1至3小时城际高铁交通圈”。 此次调图,国铁南宁...
2023-10-12 18:05
我在现场·照片背后的故事|见证一场时速350公里的喀斯特飞驰
历经6年多建设,贵南高铁于8月31日正式开通运营。这是贵州、广西两地首条设计时速350公里的“大动脉”,是我国“八纵八横”高速铁路网包头至海口通道的重要组成部分。 8月31日,在由南宁东开往贵阳北的G4308次列车...
2023-10-12 17:50
图文